Ты пробовала отпуск, спа-дни, медитации — но тревога остаётся.
Глубинное напряжение в теле не уходит.
Как будто носишь невидимый груз, который мешает по-настоящему выдохнуть.
Этот ретрит — не про поверхностное расслабление.
это про то, чтобы наконец отпустить то, что копилось годами.
ФОРМАТ:
🔹 10 часов глубокого погружения (инд. формат длится около 6 часов)
🔹 Эксклюзивные практики (недоступны в открытом доступе)
🔹 Группа до 12 человек
🔹 Набор для практик (маска, блокнот, материалы)
🔹 Работа с телом, дыханием, голосом, образами (в масках)
За один
день ты:
• Обнаружишь
Скрытые желания, которые заглушает повседневный шум
• Пересмотришь
границы доверия — к себе и миру
• Освободишь тело
от контроля, который диктуют глаза и ум
• Восстановишь
глубокий контакт с душой — без масок и фильтров
• Снимешь груз
ответственности, вины, тревог — всего, что мозг не видит, а телу тяжело, даже если оно устало кричать тебе об этом.
1. ПОГРУЖЕНИЕ
Готовность к переменам → бережный вход в темноту
Путь доверия → учимся чувствовать невидимое
Крылья свободы → отпускаем контроль, погружаемся в состояние тотального доверия
2. ПРОЗРЕНИЕ
Голос тела → выход за рамки привычного
Преграды к желаниям → глубины, о которых ты не знала
Гастрономическая медитация → новый уровень ощущений
Диалог с собой настоящей → разговор без масок
3. ОСВОБОЖДЕНИЕ
Освобождение от того, что больше не нужно
Кто я, когда меня никто не видит?
Путешествие души → контакт с внутренней мудростью
Возвращение домой → Я — желанная. Я в безопасности. Я в безусловной любви
Творчество без контроля → спонтанное выражение эмоций
Твоя мантра → личная формула силы
РЕЗУЛЬТАТ:
✔ Освобождение от напряжения, масок, чужих ожиданий
✔ Глубокое понимание своих истинных желаний
✔ Инструменты для диалога с подсознанием
✔ Чувство безопасности и свободы
✔ Опыт тотального доверия — к себе и миру
✔ Развитие интуиции
Казакова Наталья
проводник ретрита
Почему ретрит комфортен?
🔹 Не форсирую процессы — даю телу и психике время на адаптацию
🔹 Чутко чувствую группу — вовремя поддержу или мягко направлю
🔹 Соединяю психологию, телесность и духовные практики — без насилия над собой
🔹 Создаю атмосферу принятия — здесь можно быть любым
Сертифицированный психолог. Более 8 лет помогаю снимать напряжение, возвращаться к себе настоящей и находить внутреннюю опору. Мой подход — это бережность, глубина и безопасность.
Моя задача — помочь вспомнить, каково это — чувствовать себя дома в собственном теле и душе.
СТОИМОСТЬ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РЕТРИТ
от 80 000 руб.
Что включено?
✓ Персональное 6-часовое погружение
✓ Практики, адаптированные личные запросы
✓ Глубокая проработка личных ограничений
✓ Работа с телесными зажимами и подсознательными блоками
✓ Авторские трасформационные техники
✓ Комплект материалов для практик
✓ 1 сопроводительная сессия до и после ретрита
Преимущества:
• Максимально персонализированный подход
• Полная конфиденциальность
• Индивидуальный график проведения
• Возможность проработать глубокие личные темы
Индивидуальный - если:
• Важна углубленная проработка личных тем
• Важен максимально бережный и конфиденциальный формат
• Требуется гибкость в дате и времени проведения
Хочу забронировать место на индивидуальный ретрит в темноте.
Групповой ретрит
от 11 000 руб.
Что включено?
✓ 10-часовая глубокая трансформация в безопасном пространстве
✓ Работа с телом, дыханием и голосом в специальных масках
✓ Эксклюзивные практики, недоступные в открытом доступе
✓ Набор участника (маска для погружения, блокнот, материалы)
✓ Групповые процессы для осознания границ и доверия (группа до 12 человек)
✓ Интеграционная сессия
Преимущества:
• Эффект группового поля и поддержки
• Возможность увидеть свои паттерны через взаимодействие
• Доступная цена при максимальном эффекте
P.S. Это не просто ретрит. Это точка,
после которой ты почувствуешь себя легче.
фотографии с ранее прошедшего ретрита в мае 2025 года
Наш сайт использует файлы cookie чтобы улучшить работу сайта, повысить его эффективность и удобство. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie.
